Voodi ja selle lõkse

Kuidas vältida tõsiseid haigusi, mis on tingitud voodis posturaalsetest vigadest, et pisut tähelepanu pöörata tegevuste paremale juhtimisele, vältides nii tüütuid häireid.

Voodi ja selle lõkse

Tugev kael, lihasvalu, seljavalu, blokeeritud: nad on häired mis võib kevadest välja tulla valed asendid kui me täidame triviaalseid igapäevaseid liikumisi.

Voodi lõkse

Pesta, triikida, voodi panna, aga ka magada ja lamada diivanil lõkse valus.
Need on žestid, mis on peaaegu alati automaatselt läbi viidud, mõtlemata sellele ja et mõnikord, kui seda tehakse ebaõigesti, võib põhjustada aja jooksul lihaste ja liigeste probleeme.
Pisut tähelepanu pöörama iga päev toimuvate tegevuste paremaks ümberõppimiseks ja õppimiseks, vältides seega tüütuid häireid.

Voodi lõkse


Dr. Gianluca GalimbertiFüüsikoloog ja Humanitase ortopeedilise taastusravi juht, vaatamata optimaalsele magamiskohale, on see anatoomiline, et kõhtu ei saa arvata olevat võimeline seisma asendis, mis on eeldatavasti faasis. teadvusetusune ajal ja seetõttu on võimatu seda kontrollida.
Seetõttu ei saa positsiooni kontrollida, mistõttu tuleb tegutseda substraatsee tähendab, et voodil ja madratsil on kasutamine, mida mõjutab ka reklaam, laialt levinud kõige erinevamate madratsite, võrkude ja ortopeediliste padjadega.

Voodi lõkse

See viib sageli kasutud liialdused: tegelikult on täiesti ülearune, kui mitte kahjulik, võrgu kasutamine a liistud (element on juba iseenesest jäik) jäiga ortopeedilise madratsiga või kasutusega vormitud padjad, kui te ei suuda pidevalt säilitada asendit, mille jaoks vormimine on tehtud.
Et paremini kontrollida teadvuseta pooson hea kasutada madratsite materjalina latekssee on täiesti steriilne, seetõttu ei ole see lestade vastu, antibakteriaalne, seenevastane ja hüpoallergeenne, see on väga elastne ja väga hingav poorne vaht.

Voodi lõkse


See võib olla erineva tihedusega, sõltuvalt vajadusest ja on deformeerusee viimane funktsioon võimaldab tal kohaneda kehaga, mis annab kehale tasakaalustatud tuge, ja eelkõige ei tekita see seljaaju traumasid, see ei pinguta lihased, kõõlused ja veenid, vaid isegi täidab märkimisväärset funktsiooni masseeriv.
Lisaks sellele tuleks kasutada pooljäiga madratsiga restil põhinevat aluspõhja mälu, mis on võimeline muunduma keha kuju kohandama, kuid kui inimene liigub, võtab selle algse vormi kokku ja kohaneb kohe uue ametikohaga (sel põhjusel on seega täiesti vaja vältida villased madratsid).
padisiis ei tohiks see olla liiga kõrge (umbes kümme sentimeetrit on sobiv meede) ega liiga pehme (nagu need on sulg) ja ka mäluga materjali.



Video: Ranna Rantšo I MAlgatus 2012